Saya jadi teringat akan jus yang dibuat tante saya di kota Semarang, segala hal dia buat menjadi jus dan ketika saya melihat cara pembuatannya yang mencakup bayam, kacang panjang, caisim, air dan madu... (jangan dipraktekkan karena saya agak lupa tuh bener ga tapi yang jelas 3-4 sayuran hijau dia masukkan semua ke dalam blender) nah, yuck! menjijikkan...itu menurutku...

wah baunya nggak sedap dan kentalnya seperti lumut tapi hijaunya bersih...

wah maaf karena kata-kata saya.. baunya seperti rumput di rumah depan. tapi saya akhirnya mencobanya.
ternyata setelah mengkonsumsi, mulut saya bau "rumput" dan wow kok masuk juga di perut saya, heran! dan manfaatnya enak sebab lancar ke belakang dan kulit saya mulus dan rasanya segar di badan.

kalo ada yang serius mencobanya kasih tahu saya, akan saya tanyakan sama mama saya apa aja yang dimasukkan ke dalam blender.
Ketika saya membaca blog Saudara saya jadi ingat beet yang adalah beetroot kan? nah itu adalah sayur yang ga banyak orang suka tapi bagus untuk kesehatan jadi untuk mencoba jus ini itu bagus dan perlu langkah poditif untuk mencobanya walau pertama2 tidak enak di lidah. tetapi memang begitu kan kalau ikut Tuhan? Tuhan tidak menjanjikan kita hidup enak tanpa masalah ketika kita ikut Dia, tetapi Ia menjanjikan ketika kita ada dalam masalah, Dia akan beri jalan keluarnya.

So, mungkn jus sayur tidak enak rasanya tetapi kalau benar cara mengkonsumsinya dan rutin, benar-benar akan membawa hasil pada tubuh kita yaitu lebih segar, lancar BAB dan mungkin juga seperti yang disebutkan oleh Dedewijaya.
Okey, siapa berani mencoba?
:)

Oya, tambahan... saya pernah baca di koran KOMPAS bulan Juni atau Juli 2008, lupa. nah, disitu dikatakan bahwa bagi penderita diabetes jangan terlalu banyak mengkonsumsi buah yang dijus, karena lebih mengandung gula karena berupa cairan yang akan diserap dengan mudah oleh jaringan tubuh dan menambah tingkat kadar gula dalam tubuh, sementara kalo mengkonsumsi buah yang tidak dijus kita perlu mengunyahnya itu memperlambat penyerapan buah itu jadi tidak terlalu banyak gula yang diserap. ini penemuan baru buat saya dan penemuan ini sudah dicoba dan terbukti benar.

Semoga membantu dan trima kaih dedewijaya untuk artikelnya yang berguna.